Zaburzenia lękowe
Zaburzenia lękowe to grupa zaburzeń psychicznych, w których dominującym objawem jest nadmierny, nieadekwatny do sytuacji lęk. Są jednymi z najczęstszych zaburzeń psychicznych i mogą znacząco ograniczać codzienne funkcjonowanie. Do zaburzeń lękowych zalicza się: zaburzenie lękowe uogólnione, zaburzenie paniczne (napady paniki), fobie (agorafobia, fobia społeczna, fobie specyficzne), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) oraz zaburzenie lękowe mieszane.
Objawy zaburzeń lękowych to nasilony niepokój, napięcie mięśniowe, przyspieszone bicie serca, duszność, zawroty głowy, pocenie się, drżenie, trudności z koncentracją, zaburzenia snu oraz unikanie sytuacji wywołujących lęk. W napadach paniki objawy pojawiają się nagle i osiągają szczyt w ciągu kilku minut, wywołując silne poczucie zagrożenia.
Leczenie zaburzeń lękowych obejmuje farmakoterapię (leki przeciwdepresyjne z grupy SSRI/SNRI, w ostrej fazie benzodiazepiny) oraz psychoterapię. Obie metody są skuteczne, a ich połączenie daje najlepsze rezultaty. Leczenie farmakologiczne przynosi poprawę zwykle po kilku tygodniach regularnego stosowania.
Jeśli lęk ogranicza Twoje codzienne życie, unikasz pewnych sytuacji lub doświadczasz napadów paniki, zgłoś się na wizytę psychiatryczną. Zaburzenia lękowe są dobrze leczone i nie musisz z nimi żyć.
