Kontuzje sportowe
Kontuzje sportowe to urazy narządu ruchu powstające w trakcie aktywności fizycznej i uprawiania sportu. Dotyczą zarówno sportowców wyczynowych, jak i osób aktywnych rekreacyjnie. Szybka diagnostyka i wdrożenie odpowiedniego leczenia mają kluczowe znaczenie dla pełnego powrotu do sprawności.
Do najczęstszych kontuzji sportowych należą: skręcenie stawu skokowego, uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (ACL), naderwanie mięśni (dwugłowego uda, łydki), urazy łąkotek, zapalenie ścięgna Achillesa, łokieć tenisisty, zespół bólowy rzepkowo-udowy, urazy barku (uszkodzenie obrąbka, stożka rotatorów) oraz złamania zmęczeniowe.
Na wizycie ortopeda ocenia mechanizm urazu, przeprowadza badanie kliniczne z testami specjalnymi dla danego stawu i zleca odpowiednią diagnostykę obrazową. Plan leczenia uwzględnia rodzaj i ciężkość urazu, cele sportowe pacjenta oraz czas potrzebny do bezpiecznego powrotu do aktywności.
Nie bagatelizuj kontuzji sportowej. Gra na bólu lub przedwczesny powrót do treningu zwiększają ryzyko poważniejszego uszkodzenia. Umów się na konsultację, aby uzyskać właściwą diagnozę i plan leczenia.
